ما هي فوائد الشاي الاخضر، الشاي الأخضر أو الشاي الياباني هو نوع من الشاي قليل الأكسدة خلال تصنيعه، على عكس الشاي الأحمر، الشاي الأخضر لا يتم تخميره، وخلال العقود القليلة الماضية تعرض الشاي الأخضر لكثير من الدراسات العلمية والطبية لتحديد مدى فوائده الصحية المزعومة، أثبتت بعضها ان الذين يشربون الشاي الأخضر أقل إصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان. هو محتوى رئيسي في أتاي بالنعناع المغربي، ابرز الدول الرئيسية المنتجة للشاي الأخضر هي الصين واليابان وفيتنام.
سؤال ما هي فوائد الشاي الاخضر
الشاي الأخضر هو أوراق نبات الشاي الطازجة كما يتم جمعها في البلاد التي تزرعه مثل الصين والهند وسريلانكا، وهو الشاي الذي يشربه أهل هذه البلاد في الأصل، وعندما استعمر الإنجليز هذه المناطق وعرفوا الشاي، شحنوه بانتظام إلى بلادهم في سفن تبحر عبر البحار والمحيطات لفترات طويلة في جو حار قائظ ورطوبة شديدة.
اجابة سؤال ما هي فوائد الشاي الاخضر
فوائد الشاي الأخضر الأجابة الصحيحة هي/
- التخلص من السموم
- فقدان الدهون
- الحماية من السرطان
- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
- تحسين وظائف المخ
- تقليل رائحة الفم الكريهة
- منع الإصابة بمرض السكري
- الحماية من الزهايمر
- حرق الدهون
- يحارب بعض أنواع السرطان
- يساعد في إنقاص الوزن
- يحارب أمراض القلب والأوعية الدموية
- يمنع مرض السكري من النوع الثاني
- فوائد الشاي الأخضر لصحة الفم
- حماية الدماغ
- يساعد على عمل الدماغ
- الحماية من فقدان العظام
- محاربة الالتهابات
- فوائد الشاي الأخضر للبشرة
- يقلل من التقشر
- يعالج البشرة الدهنية
كانت أوراق الشاي الخضراء تتأكسد وتتحول إلى اللون الأسود نتيجة الحرارة والرطوبة التي يتعرض لها أثناء الشحن، ومن هنا عرف الشاي الأحمر في جميع بلدان العالم بعدما أصبح مشروب الإنجليز الأول.